Elke vrouw krijgt vroeg of laat te maken met de overgang. Dit natuurlijke proces brengt hormonale veranderingen met zich mee die vaak gepaard gaan met vervelende klachten. Toch blijkt uit recent onderzoek dat maar liefst 40% van de vrouwen met ernstige
overgangsklachten geen hulp zoekt. Dit is zorgwekkend, niet alleen vanwege de fysieke en emotionele invloed, maar ook omdat hulp vaak wel beschikbaar is. Het gebrek aan bewustzijn en taboes rondom de overgang maken dit onderwerp urgenter dan ooit.
De onzichtbare last van overgangsklachten
Overgangsklachten variëren van opvliegers en nachtzweten tot stemmingswisselingen, vermoeidheid en zelfs angst- of depressieve gevoelens. Hoewel deze symptomen bekend klinken, worden ze vaak onderschat of genegeerd. Voor veel vrouwen leidt dit tot een verminderde levenskwaliteit. Ze worstelen dagelijks met hun klachten, zonder te weten dat er behandelingen zijn die verlichting kunnen bieden. Een veelvoorkomend misverstand is dat klachten ‘erbij horen’ of vanzelf verdwijnen. Dit resulteert in een passieve houding, terwijl het juist belangrijk is om actie te ondernemen. Volgens
Care for Women kan gespecialiseerde zorg een wereld van verschil maken. Toch blijft het overgrote deel van de vrouwen met overgangsklachten verstoken van deze hulp, vaak door schaamte of een gebrek aan informatie.
Waarom zoeken vrouwen geen hulp?
Er zijn verschillende redenen waarom vrouwen geen hulp zoeken. Allereerst heerst er nog altijd een taboe rond de overgang. Veel vrouwen praten er niet over uit angst om als 'zwak' te worden gezien. Daarnaast ontbreekt het vaak aan kennis. Vrouwen weten niet dat hun klachten met de overgang te maken hebben, of dat er behandelingen bestaan die hen kunnen helpen. Ook de zorgsector speelt een rol. Niet elke huisarts is voldoende geschoold in het herkennen en behandelen van overgangsklachten. Dit zorgt ervoor dat vrouwen vaak het gevoel hebben dat hun klachten niet serieus worden genomen. Hierdoor worden zij ontmoedigd om hulp te zoeken en blijven ze onnodig rondlopen met klachten. Daarnaast speelt tijd een rol. Veel vrouwen zijn in deze levensfase druk met werk, het gezin of de zorg voor anderen. Hun eigen welzijn komt vaak op de laatste plaats. Dit is een gemiste kans, want juist in deze fase van hun leven is zelfzorg essentieel.
De gevolgen van onbehandelde klachten
Het niet behandelen van overgangsklachten kan grote gevolgen hebben. Niet alleen op korte termijn, maar ook op de lange termijn. Onbehandelde slaapproblemen kunnen bijvoorbeeld leiden tot chronische vermoeidheid, wat weer invloed heeft op werk en sociale relaties. Daarnaast kan langdurige stress door hormoonschommelingen bijdragen aan een verhoogd risico op hart- en vaatziekten en osteoporose. Toch hoeft het zover niet te komen. Er zijn diverse behandelopties beschikbaar die klachten kunnen verlichten en vrouwen kunnen helpen weer grip te krijgen op hun leven. Het begint met het erkennen van de klachten en het zoeken van hulp bij een specialist.
Hulp is binnen handbereik
Zorgverleners zoals Care for Women bieden specifieke begeleiding en behandelingen voor vrouwen in de overgang. Denk aan hormoontherapie, voedingsadvies en ondersteuning bij het verbeteren van de levensstijl. Deze multidisciplinaire aanpak is gericht op het verminderen van klachten en het verbeteren van de algehele kwaliteit van leven. Daarnaast bieden organisaties zoals Care for Women niet alleen behandelingen, maar ook educatie. Door vrouwen en hun omgeving beter te informeren over de overgang, kunnen taboes worden doorbroken en wordt de drempel om hulp te zoeken verlaagd.